樂活營養師 食物熱量表 ˙分成六大類食物 ：五穀根莖類、蔬菜類、蛋豆魚肉類、乳類、油脂類、水果類、其他 ... 類、加工調理食品類、糕餅點心類、嗜好性飲料類、肉類、蛋類、魚貝類、藻類、乳品類、澱粉類 ...
認識亞麻籽的減肥第165天 - 醫美纖體 - FashionGuide 也介紹到了亞麻籽的功效 ... 另外，素食者認為亞麻籽油是『上品油』能與中醫『上品藥草』同等地位！ ... 判別黃金亞麻籽可以觀察生亞麻籽的外觀，顏色鮮亮、穀粒飽滿、光澤度高、雜質少的才是好的黃金亞麻籽，如果在市面上看到淺黃色又沒有油光的 ...
黑豆酒功效 - 實現自耕有機芽菜的夢想~Yes!太平洋有機農藝做到了。 - PChome 個人新聞台 黑豆酒功效 更新日期:2011/06/28 00:07【記者萬博超／台北報導】黑豆含有類黃酮物質，中醫也常用於藥膳。中醫師董崇敏表示，不妨準備黑豆1斤，米酒2000cc；黑豆先洗淨瀝乾，再以米酒浸泡半年，每日睡錢溫服30cc。以黑豆酒代替米酒烹煮藥膳。
15種含植物生化素的救命食材 - 身與心的平衡 水果類 杏桃 最佳的天然防癌水果。 杏桃(Apricot)屬於薔薇科植物，杏或山杏的果實，隨著杏桃防癌、抗癌作用的被發現，也使得其身價一翻百倍。 杏桃中含有豐富的維生素A，在水果中僅次於芒果，位居第二。
有機亞麻籽油-有助關節健康、改善濕疹、腸道通暢和心血管健康 - 1Kanbo 有機亞麻籽油,亞麻籽的好處,降低三甘油脂和膽固醇。對關節炎、心臟梗塞、癌症有幫助, 有助改善糖尿病。 ... 有健身者聲稱亞麻子油補充劑可增強耐力，並幫助他們運動之後體能更快恢復。亞麻籽油包含一種天然的抗氧化劑，因此能幫助疲乏的肌肉更快 ...
神奇粉末– 亞麻仁籽粉| 健康屋部落格| 廖叔叔健康屋 2014年1月7日 - 亞麻是西南亞與東南歐土生土長的植物，它的拉丁文意思為「萬用植物」，意指擁有多方面的用途，如幫助瘦身、降血脂、抗發炎、改善更年期等功效。
蘭香子 - WIKI百科知識 - 蘭香子介紹 蘭香子 蘭香子 -概述 蘭香子 蘭香子－－可以作為飲料的種子！具有排毒、清熱、健脾、養胃、減肥保健等功效。 蘭香子的學名為明列子，又稱羅勒籽。蘭香子為一種叫“山香”植物（又名叫明列子，蘭香，香菜，光明子，羅勒籽）之成熟果實，其大小 ...
甜蜜家族@草莓生活: 【瘦身】紅花籽油-吃油維持好身材 - yam天空部落 以下這篇是在網路雜誌看到的，親愛的姐姊妹妹一起來試試看吧! 網路介紹： http://tw.lifestyle.yahoo.com/dc6945c9/050225/174/1yrjn/1.html 歐美最瘋！！紅花籽油～吃好油維持好身材！減肥，不分國籍，是現在正時尚的話題，妳知道～哪些瘦身方法是現在正熱門的 ...
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